橡膠跑道和瀝青跑道怎么選？

橡膠跑道和瀝青跑道是指田徑場館中常見的兩種不同類型的跑道表面材料。其主要區(qū)別如下：

1. 橡膠跑道：橡膠跑道是由橡膠顆粒、聚氨酯膠等材料混合而成的表面，具有較好的彈性和緩沖效果，能夠有效減少運動員受傷風(fēng)險。橡膠跑道表面通常是紅色或藍(lán)色，對跑步者的舒適度和運動性能有很大的幫助，因此在專業(yè)田徑比賽場館中較為常見。

2. 瀝青跑道：瀝青跑道是由瀝青混合材料鋪設(shè)而成，比橡膠跑道硬一些，較為耐用和易保養(yǎng)。瀝青跑道表面一般呈黑色，適用于一般學(xué)校、公園或社區(qū)田徑場地。由于硬度較高，跑在瀝青跑道上相對比較累，且對于受傷風(fēng)險較高。

選擇橡膠跑道還是瀝青跑道，取決于場地的需求和用途，以及運動員的訓(xùn)練水平和舒適度考慮。